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螺旋藻豆花湯 有益身體的好湯

來源:未知 編輯:baotang 時間:2012-12-03

快乐双彩复式计算器 www.bznca.com 螺旋藻豆花湯 有益身體的好湯

材料:史云生原汁上湯   800ml,螺旋藻、豆花各適量

配   料:紅蘿卜、姜、蔥、香菜各適量,水  300ml

調味料:胡椒粉、色拉油、麻油各適量

做   法:

1     史云生原汁上湯 、螺旋藻、豆花

2     螺旋藻用水泡透;紅蘿卜、蔥、香菜均切碎,姜切片

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3     熱鍋,下小許色拉油,爆香姜片

4     下史云生原汁上湯與小量的水,煮沸

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5     下泡透的螺旋藻,煮15分鐘左右

6      輕輕投下豆腐花和切碎紅蘿卜、蔥、香菜稍煮一下,這湯不要攪動太大,不然豆腐花會散

        爛開的

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7    下點胡椒粉和麻油

8     裝碗即喝

螺旋藻豆花湯 有益身體的好湯

史云生原汁上湯做湯底,那個湯就是好喝,不過別喝的太猛啊,豆花燙喉嚨

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